Μπροστά από το τελικό μπάλα, ρομαντική ημερομηνία, συνάντηση συμφοιτητές ή εταιρικά πάρτυ, σε γενικές γραμμές, ένα πολύ σημαντικό γεγονός για σας, αλλά μην ανησυχείτε ότι λίγα κιλά παραπάνω δεν θα σας αφήσει να αισθάνονται καλά προετοιμασμένη για την ομορφιά.

Μπροστά από το τελικό μπάλα, ρομαντική ημερομηνία, συνάντηση συμφοιτητές ή εταιρικά πάρτυ, σε γενικές γραμμές, ένα πολύ σημαντικό γεγονός για σας, αλλά μην ανησυχείτε ότι λίγα κιλά παραπάνω δεν θα σας αφήσει να αισθάνονται καλά προετοιμασμένη για την ομορφιά. Υπάρχει ένα όνομα λύση-γρήγορη δίαιτα λαχανόσουπα! Σε μόλις πάνω από μια εβδομάδα σας είναι εγγυημένα για να χάσει μερικά κιλά και επίσης να καθαρίσετε το σώμα, διότι είναι αποδεδειγμένο ότι τα λαχανικά θα έχουν θετική επίδραση στην υγεία μας, και οικογενειακό κράμβες (λάχανο, μπρόκολο, κουνουπίδι) και πρόληψη του καρκίνου νόσου.

Αλλά θα πρέπει να προειδοποιήσει ειλικρινά: σούπα λάχανο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το περιττό βάρος. Γρήγορη δίαιτα, αλλά και το αποτέλεσμα της bystroprohodjashhij. Και έπειτα υπάρχει μια παρενέργεια. Πώς θα το πω... σε γενικές γραμμές, ετοιμαστείτε για υψηλότερη αεριοποίησης.

Δείγμα μενού για 7 ημέρες για τη διατροφή για σούπα λαχανοσαλάτα
Ημέρα 1
Σούπα λάχανο, συν όλα τα φρούτα εκτός από μπανάνες.

Ημέρα 2
Σούπα λάχανο, καθώς και οποιαδήποτε άλλα λαχανικά, συμπεριλαμβανομένου ενός ψητή πατάτα με βούτυρο για δείπνο (άλλες μέρες πατάτες απαγορευτεί!).
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
Ημέρα 3
Σούπα λάχανο, συν οποιαδήποτε φρούτα και λαχανικά.

Ημέρα 4
Σούπα λάχανο, συν φρούτων (μπορείτε να φάτε τις μπανάνες, αλλά όχι περισσότερο από έξι κομμάτια) και το αποβουτυρωμένο γάλα.

Ημέρα 5
Σούπα λάχανο, συν έξι ντομάτες και όχι περισσότερο από 450 γραμμάρια κρέας ή ψάρι.

Ημέρα 6
Σούπα λάχανο, συν βόειο κρέας και τα λαχανικά.

Ημέρα 7
Σούπα λάχανο, συν Στρογγυλόσπερμο ρύζι, χυμό φρούτων, λαχανικών.

Σημαντικό: όλες αυτές τις 7 μέρες, αποκλείει από τη διατροφή του ψωμί, αναψυκτικά και το αλκοόλ!

Σούπα λάχανο μπορεί να περιλαμβάνουν όλα τα είδη των λάχανο λευκό, κόκκινο λάχανο, το μπρόκολο, το κουνουπίδι. Μαγειρεύουμε σούπα με πράσινα κρεμμύδια, πράσινες πιπεριές, ντομάτες, κονσέρβες, μπορείτε να μαγειρέψετε το χαμηλό λίπος ζωμό του κρέατος, καρύκευμα αγαπημένα σας μπαχαρικά (αλάτι, πιπέρι, μαϊντανός, σκόρδο, κ.λπ.). Σε γενικές γραμμές, κάθε μέρα μπορεί να είναι διαφορετική σούπα, το κύριο πράγμα είναι ότι αυτό ήταν νόστιμο.

Απολαύστε την απώλεια βάρους σας!